dilfer
dilfer – oryginalnie dülfer, od nazwiska Hansa Dülfera, technika pokonywania rysy (lub innej formacji umożliwiającej podobne ustawienie ciała), w której obie ręce działają w odciąg, podczas gdy nogi (wstawione w rysę lub na ścianę w przypadku rysy w zacięciu) kontrują.
W dziale: Ruchy i techniki wspinaczkowe
