Adam Ondra: Road to Tokyo #49 – na jednym palcu…
Ten odcinek jest chyba bardziej Czeski niż wspinaczkowy. Bo w jakim innym kraju można bić rekord polegający na wypiciu piwa w przybloku na jednym palcu (najmniejszym). Jest taki mistrz w Brnie i zwie się Petr Dumpík. Więcej...
Adam Ondra: Road to Tokyo #48 – jak trenować czasówki
Adam Ondra doskonale wie, że bez poprawnego biegania maleją jego szanse na zdobycie złotego medalu w Tokio. Dlatego musi zmierzyć się z dyscypliną, której nie jest fanem: Adam Ondra: “format łączony Więcej...
WinterCamp 2.0: Poznaj góry zimą!
Potężna dawka wiedzy, fantastyczni ludzie i aż pięć dni doskonałej zabawy. Już w lutym 2020 roku w nowej rozszerzonej formule odbędą się biwaki szkoleniowe WinterCamp. Tym razem uczestnicy mogą wybrać Więcej...
TryTool 2.0, czyli warsztaty zimowe na Zakrzówku
Na stronie KW Kraków takie oto zaproszenie na 14 grudnia: Nim zima rozpocznie się w pełni, zapraszamy WSZYSTKICH zainteresowanych na tradycyjne rozpoczęcie sezonu na Zakrzówku! Więcej...
Ubezpieczenie narciarskie – jak rozszyfrować umowę?
Zanim podpiszesz umowę, to pamiętaj, że dla doradcy ubezpieczeniowego liczy się czas. Chciałby jak najszybciej ją podpisać, a najlepiej, gdybyś Ty jej za długo nie czytał. Między innymi z tego powodu Więcej...
Partnercheck – rekomenduje Julia Chanourdie
Partnercheck, czyli wzajemna kontrola zespołu, to niezwykle istotna procedura, wydatnie zwiększająca bezpieczeństwo wspinaczki. Na czym polega i jak ją poprawnie przeprowadzić prezentuje Julia Chanourdie. Więcej Więcej...
Jak podawać linę – podpowiada Jorg Verhoeven
Jorg Verhoeven opowiada jak należy podawać linę prowadzącemu. przy odpadnięciu prowadzącego. W akcji GriGri. Więcej...
Warsztaty KFG: „Wyprawy w góry wysokie”
Planujesz wyprawę i zdobycie wymarzonego wysokiego szczytu? Cel może się różnić, najważniejsze jest jednak solidne przygotowanie. Niezbędną wiedzę zdobędziesz podczas piątkowych (6 grudnia) warsztatów Więcej...
Jak się przewiązać przez stanowisko zjazdowe | Mountain Climbing School
W tym odcinku Kacper Teklieli, instruktor wspinaczki PZA, instruktor Mountain Climbing School pokazuje krok po kroku jak bezpiecznie, nie tracąc ciągłości asekuracji przewiązać się przez stanowisko, czyli Więcej...
Baranie rogi | Mountain Climbing School
W tym poradniku instruktor Wojciech Radzik pokazujemy jeden z rodzajów stanowisk zjazdowych, popularny m.in w często odwiedzanej Vapience na Słowacji. Baranie Rogi znacznie usprawniają przygotowanie do zjazdu Więcej...