Adam Ondra: Road to Tokyo #53 – Spray Wall

Adam po lifestyle’owych odcinkach o wspinaniu w skałach ;) powrócił do źródeł mocy, czyli do treningu. Prezentuje i zachwala podstawowe narzędzie treningowe. Spray Wall to fragment pakerni z masą nakręconych różnorodnych chwytów, tworzących przestrzeń dla tradycyjnego treningu na obwodach i własnych Więcej...

admin | 6 dni temu
Mysza | 28 stycznia 2020
Brak komentarzy

Nauka&Hobby – wspinaj się z fizyką

W kolejnym odcinku NAUKA&HOBBY, Patrycja Pakońska z Cogiteonu – fizyczka i amatorka wspinaczki, pod czujnym, eksperckim okiem Mateusza Mazura, instruktora wspinaczki z mysticlimb.pl pokazują, że nauka Więcej...

admin | 21 stycznia 2020
Brak komentarzy

Adam Ondra: Road to Tokyo #49 – na jednym palcu…

Ten odcinek jest chyba bardziej Czeski niż wspinaczkowy. Bo w jakim innym kraju można bić rekord polegający na wypiciu piwa w przybloku na jednym palcu (najmniejszym). Jest taki mistrz w Brnie i zwie się Petr Więcej...

admin | 13 stycznia 2020
Brak komentarzy

Adam Ondra: Road to Tokyo #48 – jak trenować czasówki

Adam Ondra doskonale wie, że bez poprawnego biegania maleją jego szanse na zdobycie złotego medalu w Tokio. Dlatego musi zmierzyć się z dyscypliną, której nie jest fanem: Adam Ondra: “format łączony Więcej...

red. | 16 grudnia 2019
Brak komentarzy

WinterCamp 2.0: Poznaj góry zimą!

Potężna dawka wiedzy, fantastyczni ludzie i aż pięć dni doskonałej zabawy. Już w lutym 2020 roku w nowej rozszerzonej formule odbędą się biwaki szkoleniowe WinterCamp. Tym razem uczestnicy mogą wybrać Więcej...

red. | 12 grudnia 2019
Brak komentarzy

TryTool 2.0, czyli warsztaty zimowe na Zakrzówku

Na stronie KW Kraków takie oto zaproszenie na 14 grudnia: Nim zima rozpocznie się w pełni, zapraszamy WSZYSTKICH zainteresowanych na tradycyjne rozpoczęcie sezonu na Zakrzówku!  Więcej...

red. | 11 grudnia 2019
Brak komentarzy

Ubezpieczenie narciarskie – jak rozszyfrować umowę?

Zanim podpiszesz umowę, to pamiętaj, że dla doradcy ubezpieczeniowego liczy się czas. Chciałby jak najszybciej ją podpisać, a najlepiej, gdybyś Ty jej za długo nie czytał. Między innymi z tego powodu Więcej...

admin | 30 listopada 2019
Brak komentarzy

Partnercheck – rekomenduje Julia Chanourdie

Partnercheck, czyli wzajemna kontrola zespołu, to niezwykle istotna procedura, wydatnie zwiększająca bezpieczeństwo wspinaczki. Na czym polega i jak ją poprawnie przeprowadzić prezentuje Julia Chanourdie. Więcej Więcej...

admin | 25 listopada 2019
Brak komentarzy

Jak podawać linę – podpowiada Jorg Verhoeven

Jorg Verhoeven opowiada jak należy podawać linę prowadzącemu. przy odpadnięciu prowadzącego. W akcji GriGri.  Więcej...

Warsztat - Przygotowanie wyprawowe: wyprawy w góry wysokie (6.12.2019)
red. | 25 listopada 2019
Brak komentarzy

Warsztaty KFG: „Wyprawy w góry wysokie”

Planujesz wyprawę i zdobycie wymarzonego wysokiego szczytu? Cel może się różnić, najważniejsze jest jednak solidne przygotowanie. Niezbędną wiedzę zdobędziesz podczas piątkowych (6 grudnia) warsztatów Więcej...