Lista newsów dla Robert Rokowski
"Last Minute" M6, start do 4. wyciągu (fot. Anna Gugulska)
Damian Granowski | 16 maja 2022
24 komentarze

Podsumowanie sezonu zimowego w Tatrach (2021/2022)

Chyba już można napisać, że sezon zimowy w Tatrach się zakończył. W tym okresie działo się dość sporo, jak zwykle w dużej mierze o sukcesie decydował dobór celu do zależności od panujących warunków. Więcej...

Sprocket | 2 maja 2022
Brak komentarzy

Radziejowski-Rokowski: północna ściana Eigeru w 15,5 godziny

Klasyczna Droga Heckmaira (ED2, V, A0, WI4, 1800 m) na północnej ścianie Eigeru stanowi lekturę obowiązkową dla alpinistów. Tym razem przyciągnęła naszych świetnych przewodników PSPW/IVBV i wspinaczy Więcej...

red. | 1 stycznia 2021
Brak komentarzy

Listopad i grudzień 2020 w polskich Tatrach

Zamknięcie Słowacji sprawiło, że Tatry stały się o wiele mniejsze. Siłą rzeczy nasi wspinacze musieli się skupić na polskiej części, co zaowocowało kilkoma wartymi wspomnienia przejściami.  Więcej...

red. | 2 kwietnia 2020
Brak komentarzy

Robert Rokowski: trening na chwytotablicy

To dobry czas na wzmocnienie swoich słabszych stron. Chętnie pomagają nam w tym doświadczeni wspinacze i instruktorzy. Na swoim profilu FB wiedzą dzieli się między innymi Robert Rokowski (Instruktor Alpinizmu Więcej...

„Naukowe podstawy treningu we wspinaczce sportowej”, 2019
red. | 18 listopada 2019
Brak komentarzy

O „Naukowych podstawach treningu we wspinaczce sportowej” – recenzja

„Naukowe podstawy treningu we wspinaczce sportowej” to monografia popełniona przez Roberta Rokowskiego i Tomasza Ręgwelskiego, pracowników Zakładu Alpinizmu krakowskiej Akadami Wychowania Fizycznego. Więcej...

„Naukowe podstawy treningu we wspinaczce sportowej”, 2019
red. | 30 października 2019
8 komentarzy

„Naukowe podstawy treningu we wspinaczce sportowej”

Ukazała się książka „Naukowe podstawy treningu we wspinaczce sportowej”, autorstwa Roberta Rokowskiego i Tomasz Ręgwelskiego. Praca jest syntezą wyników badań dotyczących cech morfofunkcjonalnych we Więcej...

red. | 13 czerwca 2019
Brak komentarzy

Żyjemy wspinaniem. 20 lat serwisu wspinanie.pl – #wspinaniepl

13 czerwca mija 20 lat od pierwszego wpisu, który symbolicznie zapoczątkował istnienie serwisu wspinanie.pl. Dziękujemy wszystkim Czytelnikom i forumowiczom za bycie z nami. To dzięki Wam i dla Was nasz serwis Więcej...

red. | 2 października 2018
Brak komentarzy

Nowi przewodnicy IFMGA-IVBV-UIAGM

Na kilka godzin przed ceremonią rozdania Złotych Czekanów 2018 w Lądku-Zdroju Christian Trommsdorff, prezes światowej federacji stowarzyszeń przewodnickich IFMGA-IVBV-UIAGM i jednocześnie prezes prestiżowej Więcej...

18 lat wspinanie.pl
red. | 13 czerwca 2017
Brak komentarzy

Żyjemy wspinaniem. 18 lat serwisu wspinanie.pl – #wspinaniepl

13 czerwca mija 18 lat od naszego pierwszego wpisu. Wpisu, który symbolicznie zapoczątkował istnienie serwisu wspinanie.pl. Dziękujemy wszystkim Czytelnikom i forumowiczom za bycie z nami. To dzięki Wam możemy Więcej...

Kacper Tekieli | 26 grudnia 2016
31 komentarzy

Tatrzańskiej zimy 2016/17 początek. Okres przedświąteczny

W ostatnich sezonach zimowych działalność wspinaczkowa rozpoczynała się już z w listopadzie, a regularna narciarska dopiero po Nowym Roku. Przyczyną był oczywiście deficyt śniegu, który ułatwiał podejścia Więcej...