Lista newsów dla ‘Adam Ondra: Road to Tokyo’
admin | 24 marca 2020
Brak komentarzy

Adam Ondra: Road to Tokyo #58 – pokonać strach: asekurant

Po odcinku dotyczącym latania, Adam Ondra postanowił skupić się na asekurancie. Znajdziemy w nim porady dotyczące zachowania tego niezbędnego i bardzo ważnego członka zespołu.  Więcej...

admin | 17 marca 2020
Brak komentarzy

Adam Ondra: Road to Tokyo #57 – pokonać strach przed lotem

Ten odcinek przyda się wszystkim. Strach przed lotem jest tak naturalny, że dotyczy prawie wszystkich z nas. Adam Ondra radzi jak sobie radzić z tym doświadczeniem.  Więcej...

admin | 10 marca 2020
Brak komentarzy

Adam Ondra: Road to Tokyo #56 – pokonać upał

Czeski Komitet Olimpijski poważnie podchodzi do wyzwań przed jakimi staną sportowcy w Tokio. Jednym z tych wyzwań będzie wysoka temperatura i wilgotność powietrza. W tym odcinku Adam relacjonuje szkolenie Więcej...

admin | 4 marca 2020
Brak komentarzy

Adam Ondra: Road to Tokyo #55 – trenujmy razem!

Adam Ondra wykorzystuje każda okazję, by jego przygotowania treningowe były lepsze. Tym razem to wspólny trening z ekipą słoweńską, którą zaprosił do Brna. Tam na ścianie Hangar dostali miejsce na symulacje Więcej...

admin | 28 lutego 2020
Brak komentarzy

Adam Ondra: Road to Tokyo #54 – Hangar Masters 2020

Adam Ondra wystartował w swoich pierwszych zawodach w tym sezonie. To Hangar Masters 2020 w jego rodzinnym Brnie. Zobaczcie jak mu poszło…  Więcej...

admin | 17 lutego 2020
Brak komentarzy

Adam Ondra: Road to Tokyo #53 – Spray Wall

Adam po lifestyle’owych odcinkach o wspinaniu w skałach ;) powrócił do źródeł mocy, czyli do treningu. Prezentuje i zachwala podstawowe narzędzie treningowe. Spray Wall to fragment pakerni z masą Więcej...

admin | 11 lutego 2020
Brak komentarzy

Adam Ondra: Road to Tokyo #52 – Chorwacja 2/2

Adam w styczniu każdego roku jedzie na wspinaczkowy trip. Zwykle wybierał Katalonię, tym razem jednak prognozy sprawiły, że celem stała się Chorwacja. W drugim odcinku dalej Kompanj i “jedynie” Więcej...

admin | 4 lutego 2020
Brak komentarzy

Adam Ondra: Road to Tokyo #51 – Chorwacja 1/2

Adam w styczniu każdego roku wybiera się na wspinaczkowy trip. Zwykle wybierał Katalonię, tym razem jednak prognozy sprawiły, że wybrał Chorwację. Padło 8b+ i 8c OS…  Więcej...

admin | 28 stycznia 2020
Brak komentarzy

Adam Ondra: Road to Tokyo #50 – Stránská skála

Adam Ondra przy okazji serii Road to Tokyo pokazuje nam też trochę własnego, domowego wspinania. Tym razem Czech po miesiącu treningu pod czasówki wybrał się do rejonu Stránská skála, który w jakimś Więcej...

admin | 21 stycznia 2020
Brak komentarzy

Adam Ondra: Road to Tokyo #49 – na jednym palcu…

Ten odcinek jest chyba bardziej Czeski niż wspinaczkowy. Bo w jakim innym kraju można bić rekord polegający na wypiciu piwa w przybloku na jednym palcu (najmniejszym). Jest taki mistrz w Brnie i zwie się Petr Więcej...

1 2 3 6