Powrót do wspinania po kontuzji?

20 lut 2017 - 15:27:26
Mialem dosyć poważny wypadek, co prawda na rowerze, ale było to dosyć poważne zdarzenie i jeszcze do dzisiaj odczuwam jego skutki. Chciałabym wrócić do wspinania ale obawiam się czy dam sobie radę, czy nie odnowi się kontuzja. Jakie mam wykonać badania by to wykluczyć? Jest w ogóle taka możliwość? Lekarz mówi mi, że to wszystko zależy od tego jak się czuję, minęło juz 1,5 roku, niby wszystko jest ok, czasem tylko zdarzają się jakieś bóle (szczególnie przy dłuższej pracy przy komputerze). Czytałem jednak, ze takie bóle mogą mi towarzyszyć od czasu do czasu, że tak może zostać. Oczywiście wspomagam się odpowiednimi lekami i dietą, wprowadziłem też sporo "zdrowych nawyków" zaczerpniętych choćby stąd: https://zdrowie.enel.pl/kategoria,63-uroda-i-zdrowy-styl-zycia.html ale nadal nie wiem czy moja kondycja jest ok, jak mam to jednak zweryfikować? W górach może być ciężko jak okaże się, że to jeszcze nie pełnia sił...
Temat Autor Wysłane

» Powrót do wspinania po kontuzji?

bodzian 20 lut 2017 - 15:27:26

Re: Powrót do wspinania po kontuzji?

burlan 20 lut 2017 - 18:31:24

Re: Powrót do wspinania po kontuzji?

łojant 20 lut 2017 - 19:15:09

Re: Powrót do wspinania po kontuzji?

ROCKDUDE 21 lut 2017 - 17:18:24

Re: Powrót do wspinania po kontuzji?

pinkflow 03 mar 2017 - 13:56:51

Re: Powrót do wspinania po kontuzji?

Gunio 03 mar 2017 - 16:26:19

Re: Powrót do wspinania po kontuzji?

hirek 02 sie 2017 - 18:26:47

Re: Powrót do wspinania po kontuzji?

annao 21 lut 2018 - 16:23:18

Re: Powrót do wspinania po kontuzji?

jason44 23 lut 2018 - 12:59:25



Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

Kliknij żeby zalogować