Archiwa 2014
Mysza | 6 stycznia 2014
Brak komentarzy

Holimedica przedstawia: wzmacnianie prostowników w odcinku piersiowym

Fizjoterapeuta z Centrum Rehabilitacji HOLIMEDICA, oficjalnego partnera Polskiej Kadry Narodowej we wspinaczce sportowej oraz Adam Pustelnik pokazują ćwiczenie wzmacniające prostowniki w odcinku piersiowym.  Więcej...

Sprocket | 31 grudnia 2013
Brak komentarzy

James Pearson na tradowym włoskim ekstremie

James Pearson na drodze Is Not Always Pasqua E9 7a – pierwsze przejście w stylu ground up. Pasaż znajduje się we włoskim rejonie Interprete.  Więcej...

red. | 29 grudnia 2013
Brak komentarzy

Gosia Rudzińska – La Psiocha 7C+

28 grudnia 2013 Gosia Rudzińska przeszła swój najtrudniejszy boulder, La Psiocha 7C+ w Kusiętach.  Więcej...

Sprocket | 29 grudnia 2013
Brak komentarzy

“Kościelec 1909” Wojciecha Kilara

Wojciech Kilar nie żyje – kompozytor muzyki poważnej, twórca muzyki filmowej. W jego twórczości można znaleźć utwór “Kościelec 1909”, nawiązujący do tragicznej śmierci Mieczysława Więcej...

Sprocket | 29 grudnia 2013
Brak komentarzy

Piotrek Bunsch filmowo na “Primer Asalto” 8c

Piotrek Bunsch na “Primer Asalto” 8c w pięknym hiszpańskim rejonie Chulilla. Położona niedaleko Walencji Chullila oferuje setki dróg do wspinania. Daj również nieograniczone możliwości do tworzenia Więcej...

Mysza | 29 grudnia 2013
Brak komentarzy

Podstawy wspinaczki: siła

Joe Kinder w swoim cyklu „Podstawy wspinaczki” do opowiedzenia o sile postanowił zaprosić Jimmy’ego Webba, obecnie  jednego z najlepszych boulderowców (wyróżniony nagrodą Golden Piton 2013). Czy Więcej...

Mysza | 29 grudnia 2013
Brak komentarzy

“First Light” – Jesse Huey i Hayden Kennedy

“Ta wizja prowadzi nas granice tego, co możemy nazwać wspinaczką” mówi Jesse Huey. “Możesz trenować do wspinaczek w Karakorum, na Alasce i w Andach, ale nic nie jest w stanie przygotować Więcej...

Mysza | 27 grudnia 2013
Brak komentarzy

Holimedica przedstawia: stabilizacja tułowia w leżeniu na piłce z prostymi nogami

Adam Pustelnik pokazuje kolejne ćwiczenie wzmacniające mięsień mięśnie brzucha.  Więcej...

Mysza | 24 grudnia 2013
Brak komentarzy

50na50 – relacja z z otwartych zawodów boulderowych z okazji 50-lecia UKA

Video impresja (relacja) z otwartych zawodów boulderowych z okazji 50-lecia istnienia Uniwersyteckiego Klubu Alpinistycznego. Impreza odbyła się 12 października na warszawskim Bloco. Więcej o tych zawodach Więcej...

Mysza | 24 grudnia 2013
Brak komentarzy

Ogólnopolskie zawody wspinaczkowe – SPIDERMAN VI

23 listopada o godzinie 9.00 na Hali Sportowej w Białym Kościele rozpoczęły się zawody wspinaczkowe dla dzieci i młodzieży szkolnej. Na zawodach zjawiła się rekordowa liczba uczestników w historii tej Więcej...