Akademia Wspinania: Praca Bioder | odcinek 3
Trzeci odcinek serialu Akademii Wspinania o biodrach. Tym razem Andrzej Mecherzyński-Wiktor prowadzi nas poprzez zawiłości związane z ruchem dynamicznym i fundamentalnym udziałem bioder w skutecznym i celnym realizowaniem tego ruchu.
- Akademia Wspinania: Praca Bioder | odcinek 5
- Akademia Wspinania: Praca Bioder | odcinek 4
- Akademia Wspinania: Praca Bioder | odcinek 3
- Akademia Wspinania: Praca Bioder | odcinek 2
- Akademia Wspinania: Praca Bioder | odcinek 1
- Wykańczanie pozycji wspinaczkowych | Akademia Wspinania
- Akademia Wspinania cz. 2: Krótki przyczynek do ogólnej teorii haczenia
REKLAMA