Adam Ondra: Road to Tokyo #11 – nowa szkoła boulderingu!
Adam Ondra przybliża to, na czym polega obecnie bouldering na zawodach. Czech, ukazując perspektywę, cofa nas do początków boulderingu i jego początków na zawodach Pucharu Świata. Pokazuje też swoje podejście treningowe do nowoczesnych dynamicznych, koordynacyjnych problemów.
- Adam Ondra #87: Atene Naturale 9a
- Adam Ondra #86: porady wpinkowe / Sid Lives 8c+
- Adam Ondra #85: sztuka wyboru / Genezis 8b+ OS
- Adam Ondra #84: kneebar ułatwiacz / Beginning 9a
- Adam Ondra #83: dzień z życia profesjonalnego wspinacza
- Adam Ondra #82: Seb Bouin / La Moustache qui Fache 9a+
- Adam Ondra #81: Briancon 2020
- Adam Ondra #80: trening w Innsbrucku przed Briançon
- Adam Ondra #79: trening w skale / bouldering
- Adam Ondra #78: stopnie wspinaczkowe
- Adam Ondra #77: piachy – ubezpieczanie dróg dla odważnych
- Adam Ondra #76: Bolting a New Route / Potential 9c Project
- Adam Ondra #74: zdobycie zamku / pierwsze czechosłowackie 8b+
- Adam Ondra #73: Ondra spotyka Adama / 11 porad dla początkującego
- Adam Ondra #71: najlepsze chwile sezonu 2019 – bouldering
- Adam Ondra #70: New 8C+ (V16) Ledoborec / Just to get the perfect kneebar!
- Adam Ondra #69: “Belly Full of Bad Berries” 8a (5.13b)
- Adam Ondra #68: “Brutal Rider” 8C+
- Adam Ondra #67: “Climb Free” 9a
- Adam Ondra #66: Flash it!
- Adam Ondra #65: Bohemian Rhapsody 9a+ / The Hardest Route In Bohemia
- Adam Ondra #64: One More Try!
- Adam Ondra: Road to Tokyo #63 – Iceberg 8C
- Adam Ondra: Road to Tokyo #62 – zapomniany projekt w Smith Rock
- Adam Ondra: Road to Tokyo #61 – wspomnienia z Chile / La Sensación del Bloque 9a
- Adam Ondra: Road to Tokyo #60 – Frankenjura / Becoming 9a+
- Adam Ondra: Road to Tokyo #59 – kwarantanna / Mock Bouldering Competition
- Adam Ondra: Road to Tokyo #58 – pokonać strach: asekurant
- Adam Ondra: Road to Tokyo #57 – pokonać strach przed lotem
- Adam Ondra: Road to Tokyo #56 – pokonać upał
- Adam Ondra: Road to Tokyo #55 – trenujmy razem!
- Adam Ondra: Road to Tokyo #54 – Hangar Masters 2020
- Adam Ondra: Road to Tokyo #53 – Spray Wall
- Adam Ondra: Road to Tokyo #52 – Chorwacja 2/2
- Adam Ondra: Road to Tokyo #51 – Chorwacja 1/2
- Adam Ondra: Road to Tokyo #50 – Stránská skála
- Adam Ondra: Road to Tokyo #49 – na jednym palcu…
- Adam Ondra: Road to Tokyo #48 – jak trenować czasówki
- Adam Ondra: Road to Tokyo #47 – „Exhumace”, najlepszy industrialny boulder
- Adam Ondra: Road to Tokyo #46 – najlepsze chwile 2019
- Adam Ondra: Road to Tokyo #45 – Q&A
- Adam Ondra: Road to Tokyo #44 – projekt Rarahil
- Adam Ondra: Road to Tokyo #43 – przełom w Tuluzie
- Adam Ondra: Road to Tokyo #42 – Chiroptera 9a+
- Adam Ondra: Road to Tokyo #41 – idealny dzień – Pučmeloun 8C FA
- Adam Ondra: Road to Tokyo #40 – trening z Alberto Ginésem Lópezem
- Adam Ondra: Road to Tokyo #39 – wizualizacja, kluczowy element
- Adam Ondra: Road to Tokyo #38 – idealna budowa wspinacza?
- Adam Ondra: Road to Tokyo #37 – Patxi Usobiaga: trener Adama Ondry
- Adam Ondra: Road to Tokyo #36 – „Ghost Rider” 8C
- Adam Ondra: Road to Tokyo #35 – byle nie drugi! Mistrzostwa Europy w Edynburgu
- Adam Ondra: Road to Tokyo #34 – rozwałka w Kranju i “rest” w Niemandsland
- Adam Ondra: Road to Tokyo #33 – koszmar Adama
- Adam Ondra: Road to Tokyo #32 – wspinanie ze Stefano Ghisolfim
- Adam Ondra: Road to Tokyo #31 – Ziemia Obiecana
- Adam Ondra: Road to Tokyo #30 – Rock Master Duel
- Adam Ondra: Road to Tokyo #29 – sukces i katastrofa w Hachioji
- Adam Ondra: Road to Tokyo #28 – warun się liczy
- Adam Ondra: Road to Tokyo #27 – rok do…
- Adam Ondra: Road to Tokyo #26 – jak poprawnie się ruszać
- Adam Ondra: Road to Tokyo #25 – sukces rodzi się w głowie
- Adam Ondra: Road to Tokyo #24 – tradycyjna medycyna chińska
- Adam Ondra: Road to Tokyo #23 – powrót do formy, Chamonix
- Adam Ondra: Road to Tokyo #22 – japońska siła w Vail
- Adam Ondra: Road to Tokyo #21 – Silence
- Adam Ondra: Road to Tokyo #20 – kontuzja
- Adam Ondra: Road to Tokyo #19 – lekcje z prowadzenia rozpoczęte
- Adam Ondra: Road to Tokyo #18 – wyzwanie czasówki
- Adam Ondra: Road to Tokyo #17 – buty wspinaczkowe
- Adam Ondra: Road to Tokyo #16 – na mury zamku!
- Adam Ondra: Road to Tokyo #15 – PŚ w Monachium
- Adam Ondra: Road to Tokyo #14 – wszędzie trochę jak w domu
- Adam Ondra: Road to Tokyo #13 – chińska bitwa / Puchar Świata Wujiang 2019
- Adam Ondra: Road to Tokyo #12 – boulderowy routesetting
- Adam Ondra: Road to Tokyo #11 – nowa szkoła boulderingu!
- Adam Ondra: Road to Tokyo #10 – moskiewski roller coaster
- Adam Ondra: Road to Tokyo #9 – pierwsze złoto
- Adam Ondra: Road to Tokyo #8 – dzień treningowy
- Adam Ondra: Road to Tokyo #7 – sekret sukcesu
- Adam Ondra: Road to Tokyo #6 – Tokyo Training Trip 2/2
- Adam Ondra: Road to Tokyo #5 – Tokyo Training Trip 1/2
- Adam Ondra: Road to Tokyo #4 – Who is Adam Ondra
- Adam Ondra: Road to Tokyo #3 – 10-Boy zawody na kampusie
- Adam Ondra: Road to Tokyo #2 – format łączony
- Adam Ondra: Road to Tokyo #1 – wprowadzenie
