Szkoci najwięksi na świecie
Największa na świecie ściana wspinaczkowa (a właściwie trzy ściany w jednym centrum) została otwarta 1 grudnia w Ratho pod Edinburghem. Dane techniczne robią wrażenie: Więcej...
Nowa ściana wspinaczkowa na Śląsku
Chciałem poinformować, że 1 października 2003 roku rusza nowa ścianka wspinaczkowa. Obiekt znajduje się w hali sportowej Gminnego Ośrodka Sportowego w PAWŁOWICACH. Jest to ścianka najwyższa na Śląsku, Więcej...
Trening na Campusie
Ta płyta z listewkami, urządzenie tak proste i efektywne, stała się najskuteczniejszym systemem przeobrażania naszych paluszków w potężne obcęgi. Swą nazwę bierze od słowa campus (obóz, centrum treningowe), Więcej...
Nowa ściana w Białymstoku
W Białymstoku powstała nowa ściana wspinaczkowa: powierzchnia 560 m2, 4 tys. chwytów, drogi do 15 m długości. Więcej...
Sztuczna ściana w Białymstoku – w budowie
Mam przyjemność poinformować Państwa, że w pierwszych dniach kwietnia rozpoczęta została budowa Centrum Wspinaczkowego 8semka w Białymstoku przy ulicy I Armii Wojska Polskiego 5. Będzie to pierwszy tego Więcej...
Walka o sztuczną ściankę w Warszawie
W najbliższych dniach Zarząd Gminny Centrum zadecyduje o budowie nowej sali sportowej w Gimnazjum nr 15 przy ul. Siemińskiego (obok Grójeckiej). Jest to ostatni moment, żeby przekonać władze do zainstalowania Więcej...
Kontuzje palców czyli kilka praktycznych porad
Każdy trenujący intensywnie wspinacz miał przynajmniej raz jakieś problemy z palcami. Obciążenia występujące w czasie treningu wspinaczkowego są bardzo specyficzne. Nasze dłonie nie są naturalnie przystosowane Więcej...
Centrum Wspinania W Pionie
Nowa ścianka wspinaczkowa w samym centrum Warszawy, 11 metrów wysokości, 13 metrów szerokości. Specjalnie przygotowane drogi, ułożone 'kolorami” o trudnościach od V do VI.3, autorstwa m.in. Szczepana Więcej...
Nowa ściana w Rudzie Śląskiej
Chciałbym poinformować, że na terenie Rudy Śląskiej w dniu 29.11.2001 została oddana do użytku ścianka wspinaczkowa. Zbudowano ją na Terenie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Rudzie Śląskiej przy Więcej...