Kluczka, prusik, wyblinka… gordyjski, prosty czyli węzły stosowane we wspinaczce. Część II

Istnieje wiele różnych węzłów, z których niektóre są bardzo efektowne (a co za tym często idzie, skomplikowane). Rzecz polega jednakże na tym, aby znać przede wszystkim węzły przydatne w praktyce (a więc możliwie proste i łatwe do zawiązania również w sytuacjach stresowych czy trudnych bez popełnienia Więcej...

red. | 16 lat temu
red. | 16 lutego 2004
Brak komentarzy

Nowa ścianka w Warszawie

Od dziś działa nowa ścianka do bulderingu w Warszawie – PAKERNIA. Obiekt ma łączną powierzchnię 60 m2, w tym dach – 12 m2. Skosy 10,20 i 30%, w tym 3 ruchome panele.  Więcej...

red. | 22 stycznia 2004
Brak komentarzy

Nowe centrum wspinaczkowe w Łodzi

Centrum Wspinaczkowe Stratosfera w Łodzi  Więcej...

red. | 20 stycznia 2004
Brak komentarzy

Kurs instruktorów sportu we wspinaczce sportowej w Warszawie – egzamin wstępny 15 II 2004

Uczestnicy kursu, którzy zdadzą egzaminy końcowe, uzyskują tytuł instruktora dyscypliny sportu we wspinaczce sportowej. Otrzymują legitymację potwierdzającą nadany tytuł, którą wydaje rektor uczelni Więcej...

red. | 17 grudnia 2003
Brak komentarzy

Szkoci najwięksi na świecie

Największa na świecie ściana wspinaczkowa (a właściwie trzy ściany w jednym centrum) została otwarta 1 grudnia w Ratho pod Edinburghem. Dane techniczne robią wrażenie:  Więcej...

Sprocket | 9 grudnia 2003
Brak komentarzy

Puchar Europy Juniorów Kranj, Słowenia, 22-23.11.2003

Z pewnym spóźnieniem informujemy o rozegranych w listopadzie zawodach Pucharu Europy Juniorów, na którym wielki sukces odniosła Kinga Ociepka! Poniżej wyniki.  Więcej...

red. | 24 września 2003
1 komentarz

Nowa ściana wspinaczkowa na Śląsku

Chciałem poinformować, że 1 października 2003 roku rusza nowa ścianka wspinaczkowa. Obiekt znajduje się w hali sportowej Gminnego Ośrodka Sportowego w PAWŁOWICACH. Jest to ścianka najwyższa na Śląsku, Więcej...

red. | 27 sierpnia 2002
Brak komentarzy

Trening na Campusie

Ta płyta z listewkami, urządzenie tak proste i efektywne, stała się najskuteczniejszym systemem przeobrażania naszych paluszków w potężne obcęgi. Swą nazwę bierze od słowa campus (obóz, centrum treningowe), Więcej...

red. | 8 lipca 2002
Brak komentarzy

Nowa ściana w Białymstoku

W Białymstoku powstała nowa ściana wspinaczkowa: powierzchnia 560 m2, 4 tys. chwytów, drogi do 15 m długości.  Więcej...

red. | 21 maja 2002
7 komentarzy

Chroń swoją skórę!

Zapobieganie zranieniom  Więcej...