Akademia Trenerska w Warszawie. Szczegóły szkolenia

W dniach 23-24 listopada w Warszawie odbędzie się szkolenie w ramach Akademii Trenerskiej dla trenerów pracujących z zawodnikami, biorącymi udział w rywalizacji we wspinaczce sportowej, oraz Konferencja kadry szkoleniowej i osób współpracujących z KWS PZA.  Więcej...

red. | 4 tygodnie temu
Bartek Sabela ostrzega (fot. Viktoria Babenko)
Bartek Sabela | 15 października 2019
Brak komentarzy

BHP wspinania: “stary ekspres naprawdę może przeciąć linę”

To sytuacja z rodzaju tych, które ponoć mogą się wydarzyć, ale w rzeczywistości nikt nigdy nie widział, by się faktycznie zdarzyła. A jednak: popołudnie w Ospie, wspinam się na jednej z najbardziej popularnych Więcej...

red. | 10 października 2019
Brak komentarzy

SNOW EXPO 2019 – nie tylko dla narciarzy

Przed nami czwarta edycja „SNOW EXPO – nie tylko dla narciarzy”, pierwszego i jedynego w Polsce wydarzenia dedykowanego osobom kochającym narty, snowboard, skitoury lub freeride oraz outdoor i wspinaczkę. Więcej...

admin | 10 października 2019
Brak komentarzy

Jak wybrać linę do wspinaczki w skały? Podpowiadają Waldek Niemiec i Piotr Sztaba

Doświadczeni instruktorzy, Waldek Niemiec i Piotr Sztaba, opowiadają i podpowiadają w sprawie doboru liny do wspinaczki skałkowej. Doświadczeni instruktorzy, Waldek Niemiec i Piotr Sztaba, opowiadają i podpowiadają Więcej...

admin | 21 września 2019
Brak komentarzy

Jak wyłapać lot – podpowiada Chris Sharma

Chris Sharma opowiada jak powinien przy odpadnięciu prowadzącego zachować się asekurant korzystający z GriGri.  Więcej...

admin | 14 września 2019
Brak komentarzy

Jak wpinać kolejne ekspresy | Mountain Climbing School

Jak wpinać kolejne ekspresy podczas prowadzenia drogi, w którą stronę ustawiać zamek, o tym opowiada Kacper Teklieli, instruktor wspinaczki PZA, instruktor Mountain Climbing School.  Więcej...

admin | 9 września 2019
Brak komentarzy

Jak wpinać linę w ekspres | Mountain Climbing School

Jak wpinać line w ekspres tłumaczy Kacper Teklieli, instruktor wspinaczki PZA, instruktor Mountain Climbing School.  Więcej...

admin | 1 września 2019
Brak komentarzy

Szmata na jednym palcu

Ryuichi Murai w akcji na chwytotablicy, nic dziwnego, że Japończyk wymiata na hardych boulderach…  Więcej...

admin | 27 sierpnia 2019
Brak komentarzy

Adam Ondra: Road to Tokyo #28 – warun się liczy

Adam Ondra po nieudanym i pechowym występie na pierwszych zawodach kwalifikacyjnych do Igrzysk w Tokio, postanowił zaprezentować odcinek poświęcony optymalnemu warunkowi w skałach… Dowiemy się, że Więcej...

admin | 12 sierpnia 2019
Brak komentarzy

Adam Ondra: Road to Tokyo #26 – jak poprawnie się ruszać

Adam Ondra sięga wszystkich możliwych środków, by stać się lepszym wspinaczem. Wspomaga się medycyną klasyczną ale także medycyną chińską. Pomocy szuka także u fizjoterapeuty czeskiego baletu…  Więcej...