REKLAMA

Obrazek adblock

Andrzej Makarczuk

BHP wspinania – asekurujący NIGDY nie puszcza ręką hamującą liny ZA przyrządem

BHP wspinania – asekurujący NIGDY nie puszcza ręką hamującą liny ZA przyrządem

Powyższe jest skrótem myślowym na potrzeby zwartości tytułu. Główny i najważniejszy punkt szkolenia z asekuracji dla początkujących to - "ręka hamująca, za przyrządem nigdy nie puszcza liny". *** Jeśli trzymasz…

13 marca 2025 Andrzej Makarczuk

Najtrudniejsza Rysa Świata dla maturzystki

Najtrudniejsza Rysa Świata dla maturzystki

Na początku najdłuższych wakacji w życiu, 17 lipca, tegoroczna maturzystka Olga Kosek (AKG Łódź) poprowadziła w Rzędkowicach Najtrudniejszą Rysę Świata VI.3 TRAD w stylu HP. Jest to prawdopodobnie pierwsze kobiece…

19 lipca 2010 Andrzej Makarczuk

BHP wspinania – Kask. Utrapienie czy zbawienie?

BHP wspinania – Kask. Utrapienie czy zbawienie?

Kask jest jednym z bardziej kontrowersyjnych elementów wyposażenia wspinaczkowego. W tym sensie kontrowersyjnym, że wzbudza silne emocje: negatywne, gdy masz go nosić i euforyczne, jak dostaniesz kamieniem w łeb. W…

6 kwietnia 2009 Andrzej Makarczuk

Na herbatce w Rjukan

Na herbatce w Rjukan

W zeszłym roku, zjeżdżając z Przemkiem po zrobieniu sopla Juvsola (WI 6, 4 wyciągi) byliśmy zdecydowani powrócić do wąwozu Rjukan (rejon lodowy na południu Norwegii - przyp. red.), by spróbować…

9 marca 2009 Andrzej Makarczuk

BHP wspinania – węzeł na końcu liny

BHP wspinania – węzeł na końcu liny

Każdego roku dochodzą do nas informacje o wypadkach polskich wspinaczy spowodowanych wypuszczeniem końca liny przez asekuranta, błąd banalny a często tragiczny w skutkach. Nie jest to tylko nasza polska specyfika,…

31 października 2008 Andrzej Makarczuk

Szanuj ringi zjazdowe, to proste!

Wspinaczka skałkowa

Szanuj ringi zjazdowe, to proste!

Sezon skałkowy już w pełni, ogródki skałkowe zapełniły się wspinaczami. Wielu z nas wspina się na wędkę. Niestety ogromna większość nie szanuje wspólnego dobra, jakim są ringi zjazdowe. Nawet te…

30 kwietnia 2007 Andrzej Makarczuk

Księgarnia poleca

Zdjęcie produktu

Skazany na góry (Denis Urubko)

Zdjęcie produktu

Tatry i Podtatrze. Atlas Satelitarny

Zdjęcie produktu

A Adi powiedział… (Magda Bloch)

Zdjęcie produktu

Trening wytrzymałościowy (Philip Maffetone)

Zdjęcie produktu

Dotyk szorstkiej skały (Tadeusz Wojtera)

Zdjęcie produktu

Beskid Niski i Pogórze Karpackie. Przewodnik wspinaczkowy

Zdjęcie produktu

Biblia Wspinania. Ćwiczenia praktyczne

Zdjęcie produktu

Włodek. Album o Władysławie Cywińskim

Zdjęcie produktu

Ziemia kłodzka. Przewodnik wspinaczkowy

Zdjęcie produktu

Kanioning (John Bull)

Zdjęcie produktu

Biblia Wspinania – komplet

Zdjęcie produktu

Alpy Zachodnie. 102 skalno-lodowe drogi wspinaczkowe od Monviso po Mont...