REKLAMA

Kaotik

Wspinaczka skałkowa

Nowa kombinacja na Freney’u

Na płycie Freney'a na Zakrzówku powstała nowa kombinacja Super Niko VI.4+/5. Droga startuje Prawymi Nitami VI.4, pokonuje cztery pierwsze wpinki, później trawersuje w lewo na Kobzdrę, i biegnie nią do…

26 września 2000 Kaotik

Wspinaczka skałkowa

Tour de France

Dość spora ekipa z KS Korona Kraków plus Pazur (Rafał Porębski z Katowic, Five Ten) gościła we Francji. I w myśl zasady: zrób wynik nie ważne w czym byleby wynik,…

1 września 2000 Kaotik

Wspinaczka skałkowa

Francja – obóz sportowy

Podczas 3-tygodniowego pobytu we Francji, ekipa z Korony gościła w trzech rejonach wspinaczkowych - o występach na zawodach pisaliśmy już wcześniej - dokonując następujących przejść: Ceüse: Tenere 7c+ OS -…

28 lipca 2000 Kaotik

Wspinaczka skałkowa

Kazbekov na 8c+ w Orpierre

Przypadkowo goszcząc w Orpierre z ekipą naszych juniorów byliśmy świadkami drugiego (chyba) powtórzenia Mission Impossible 8c+, którego autorem był Serik Kazbekov. Przemknął on drogą jakby była przysłowiową szósteczką. Dla wyjaśnienia…

26 lipca 2000 Kaotik

Bouldering

Juniorzy na Mistrzostwach Świata 2000

Jak co roku, w nadmorskiej miejscowości Marina di Ravenna 23-25 VI 2000, odbyły się Mistrzostwa Świata Juniorów Młodszych we wspinaniu sportowym. Zawody rozgrywane są trzy dni w trzech dziedzinach: przystawki,…

5 lipca 2000 Kaotik

Wspinaczka skałkowa

Nowości z podkrakowskich skałek

Kolejnego powtórzenia Czekając na Godoffa VI.6 (Jaskinia Mamutowa) dokonał 22.V Tomasz Ręgwelski Mendoza. Był to także Wielki Czwartek dla Miruy - Pawła Kopty, który pokonał filar Pochylca - I ty…

31 maja 2000 Kaotik

Wspinaczka skałkowa

Chris Linder ciężko pracuje

Ulubionym rejonem wspinaczkowym Chrisa Lindera jest o od dłuższego czasu grota o nazwie Mount Potasi położona 2000 m n.p.m. niedaleko Las Vegas, gdzie stara się on spędzać każdy weekend. Nasz…

19 maja 2000 Kaotik

Prowadzenie

Dzieci w Pucharze Czech

W dniu 15.IV odbyły się zawody z cyklu Pucharu Juniorów Czech we wspinaczce sportowej. Nasi młodzi reprezentanci z KS Korona jak to już się stało tradycją zajęli czołowe miejsca. W grupie…

15 kwietnia 2000 Kaotik

Trening

Trening Malcolma Smith’a na wytrzymałość siłową

Wytrzymałość siłowa, jak wiadomo jest jedną z najbardziej potrzebnych sprawności wykorzystywanych podczas ekstremalnej wspinaczki skałkowej (głównie podczas przejścia bardzo trudnego RP), ale również w boulderingu - gdzie ilość prób do…

17 stycznia 2000 Kaotik

Prowadzenie

Zawody juniorów w Albertville

W dniach 18-19 grudnia 1999, w miasteczku Albertville, jak co roku, odbyły się zawody open we wspinaczce sportowej. Jak wiadomo Francja należy do krajów gdzie wspinaczka jest niemalże sportem narodowym…

21 grudnia 1999 Kaotik

REKLAMA

Trening

Kilka rad Arnaud Petita by trening nie był nudny

1. Jedna osoba odpoczywa druga wykonuje pięć ruchów wskazanych przez osobę odpoczywającą, i tak na zmianę. Wymyślanie coraz trudniejszych ruchów poprawi waszą wytrzymałość siłową. Zoptymalizować odpoczynki tak by robić cały…

2 grudnia 1999 Kaotik

Trening

Trening François Legranda

Legrand wspina się pięć dni w tygodniu, w jednym z tych pięciu dni trenuje dwukrotnie (dwie godziny czystej siły, trzy godziny ruchu na panelu), trening zajmuje mu od czterech do…

28 listopada 1999 Kaotik

Czasówki

Puchar Juniorów Czech

W dniach 16-17.10.99, odbył się Puchar Juniorów Czech we wspinaczce sportowej, w Choceniu. Wystąpiło wielu reprezentantów z innych krajów m.in. Włoch, Austrii, Węgier no i oczywiście Czech, nie zabrakło także…

19 października 1999 Kaotik

Prowadzenie

Ranking juniorów na trudność po zawodach w Łazach

Kobiety do lat 19 1. Długosz Katarzyna Reni-Sport Kraków 2. Pęk Anna Reni-Sport Kraków 3. Ogarek Ewelina MKS Tarnowia 4. Wójcik Agnieszka Reni-Sport Kraków 5. Pikul Agnieszka MKS Tarnowia 6.…

16 października 1999 Kaotik

Społeczność

Dyskryminacja

W końcu października, drzwi do cafe-bar Dym zostały bez odwołalnie zamknięte dla przeszło 20-to osobowej grupy wspinaczy i ich znajomych. Decyzja ta podjęta była w związku z używaniem przez wyżej…

15 października 1999 Kaotik

Prowadzenie

Ranking juniorów na trudność po Orzeszu-Jaśkowicach i Koronie

Ranking juniorów na trudność został sporządzony na podstawie wyników z pierwszej edycji Pucharu Polski Juniorów w Orzeszu-Jaśkowicach i Mistrzostw Polski Juniorów na Koronie. Juniorzy są podzieleni na trzy grupy wiekowe,…

2 października 1999 Kaotik

Prowadzenie

Ranking juniorów na czas po Orzeszu-Jaśkowicach i Koronie

Ranking obliczany jest za pomocą sumowania punktów zdobytych na zawodach uznanych przez PZA za zawody rankingowe tj. Puchar Polski czy Mistrzostwa Polski. Aktualizowany jest po każdej edycji. W przypadku gdy…

2 października 1999 Kaotik

Wspinaczka skałkowa

Oleksy gotowy

Kolejnym niezłym :))) przejściem może pochwalić się Tomek Oleksy, który zrobił w Chateau Vert (Francja) drogę 8b+ Are you ready RP. Kaotik

28 września 1999 Kaotik

Wspinaczka skałkowa

Piekielna dolina

W drugiej połowie sierpnia odbył się obóz wspinaczkowy dla dzieciaków z KS Korona. Brało w nim udział sześcioro "maluchów" i dwóch opiekunów (zresztą z tymi opiekunami to różnie bywało ponieważ…

29 sierpnia 1999 Kaotik

Wspinaczka skałkowa

Piłkarzyki w Saint Antonin

Liczna ekipa z Krakowa, ale i nie tylko, gościła w Saint Antonin N. V. (Francja) w końcu lipca i na początku sierpnia. Głównym celem wizyty było rozegranie meczów w piłkarzyki.…

13 sierpnia 1999 Kaotik

1 2 >

Księgarnia poleca

-37%

Riko – niebiografia Ryśka Malczyka

79,9 zł

-34%

Alpy Zachodnie. 102 skalno-lodowe drogi wspinaczkowe od Monviso po Mont...

89 zł

HIT

Wspinaczka na sztucznej ścianie

-41%

Kanioning (John Bull)

49 zł

-42%

Wielka Encyklopedia Gór i Alpinizmu – tom VII (suplement, słownik...

120 zł

HIT

Beskidy Zachodnie i Pogórze. Przewodnik wspinaczkowy

-42%

Wielka Encyklopedia Gór i Alpinizmu – tom VI (Ludzie gór)

120 zł

-11%

Jura Północna, Środkowa i Południowa (pakiet przewodników wspinaczkowych)

407 zł

-33%

Dotyk szorstkiej skały (Tadeusz Wojtera)

29,9 zł

-58%

Wielka Encyklopedia Gór i Alpinizmu – t.V (Góry Afryki, Antarktydy,...

120 zł

HIT

Biblia Wspinania. Ćwiczenia praktyczne

-44%

Tajniki rehabilitacji. Jak poradzić sobie z bólem i wrócić do...

179,9 zł

Messner, Koller, Mariacher – zasady alpinizmu wg tradycji

Domen Škofic i jego supertrudny projekt w Chorwacji

Camp4 Open 2026 – wspinaczkowe święto z okazji 10. urodzin Camp4

Wezwanie do zwrotu: SIMOND PROBE SKI TOURING 240 CM / 280 CM

Kaotik

Nowa kombinacja na Freney’u

Tour de France

Francja – obóz sportowy

Kazbekov na 8c+ w Orpierre

Juniorzy na Mistrzostwach Świata 2000

Nowości z podkrakowskich skałek

Chris Linder ciężko pracuje

Dzieci w Pucharze Czech

Trening Malcolma Smith’a na wytrzymałość siłową

Zawody juniorów w Albertville

Kilka rad Arnaud Petita by trening nie był nudny

Trening François Legranda

Puchar Juniorów Czech

Ranking juniorów na trudność po zawodach w Łazach

Dyskryminacja

Ranking juniorów na trudność po Orzeszu-Jaśkowicach i Koronie

Ranking juniorów na czas po Orzeszu-Jaśkowicach i Koronie

Oleksy gotowy

Piekielna dolina

Piłkarzyki w Saint Antonin

Księgarnia poleca