Dla kursantów:

Dla właścicieli szkół:

 

Rodzaje kursów wspinania

 

ABC wspinaczki w śniegu i lodzie

Kurs obejmuje poruszanie się po stoku w rakach i z czekanem, hamowanie upadków, zjazdy z czekanem, wywrotki. Oprócz tego zakładanie stanowisk śnieżnych: z czekanów, z grzyba śnieżnego, z plecaka, podkowa śnieżna. Wyhamowywanie upadków i zjazdy z tych stanowisk.

Nauka techniki poruszania się w lodzie: "francuska", technika frontalna. Prawidłowe ułożenie raków stóp w lodzie. Wspinanie się na lodospadach, zakładanie punktów asekuracyjnych ze śrub, rur i snargów.

Profilaktyka lawinowa: przekroje śniegu, próba norweska, test obciążeniowy.

Autoratownictwo: wychodzenie ze szczeliny lodowcowej, ćwiczenia z piepsami (detektory lawinowe) i kopanie jamy śnieżnej.

Kurs uzupełniają wykłady z poruszania się w górach lodowcowych i specyfiki zimy, zagrożenia i pierwsza pomoc, duży blok lawinowy, sprzęt zimowy.

Pokaż dostępne kursy tego typu.

wspinanie.pl | serwis | topo | forum | ogloszenia | szkoly | ksiegarnia | redakcja
Webmaster. Copyright (c) by wspinanie.pl.