Planowanie treningu we wspinaczce sportowej już w sprzedaży
Od kilku dni dostępna jest w sprzedaży książka Planowanie treningu we wspinaczce sportowej. Jej autorem jest wieloletni trener reprezentacji Hiszpanii, będący zarazem świetnym wspinaczem David Macia Paredes.
Podręcznik prezentuje zbiór metod treningowych i spostrzeżeń nad jego planowaniem, które autor wypracował w trakcie długich lat pracy trenerskiej i praktyki wspinaczkowej.
Jak czytamy w przedmowie od polskiego wydawcy:
Dzięki książce Planowanie treningu we wspinaczce sportowej mamy unikalną możliwość podejrzenia sekretów treningowych mistrzów. Każdy z nas, obserwując najlepszych wspinaczy, zastanawiał się, jak oni to robią? Jak trenują, aby osiągnąć taki poziom? Czy ja również mógłbym się tak wspinać? Oto książka, która udziela odpowiedzi na te i wiele innych pytań. Ostrzegam jednak łowców sensacji. Nie znajdziecie tu ani słowa o cudownych dietach czy elektrostymulacji.
Zanim książka ukazała się na rynku, Wydawca postarał się o uzyskanie na jej temat oceny dwóch niezależnych ciał recenzujących. Zadania tego podjął się dobrze znany w naszym środowisku Krzysztof Sas-Nowosielski. Oto co czytamy:
Książkę D.Macii można zaliczyć do elitarnego grona kilku opracowań, których autorzy łączą solidne przygotowanie w zakresie teorii sportu z dobrą znajomością specyfiki wspinaczki. To z pewnością najlepsze opracowanie na temat treningu wspinaczkowego, jakie ukazało się w naszym kraju.
Drugim ciałem recenzującym była kilkuosobowa ekipa złożona z członków Komisji Wspinaczki Sportowej PZA, której ocenę firmował swoim nazwiskiem jej nowy przewodniczący Tomasz Wojciechowski. Ocena krótka acz treściwa:
Pozycja obowiązkowa dla trenerów i instruktorów wspinaczki sportowej oraz dla wspinaczy z zacięciem sportowym, którzy planują swoje treningi.
W świetle dopiero, co rodzącej się w naszym kraju wspinaczki sportowej na poziomie organizacyjno-zawodniczym, książka Macii ma szansę stać się podstawowym podręcznikiem, na którym będą wychowywały się kolejne pokolenia młodych wspinaczy. Pozycja obowiązkowa w biblioteczce każdego wspinacza, nawet tego który ze wspinaniem sportowym nie ma na co dzień zbyt wiele wspólnego. Podręcznik zawiera bowiem, oprócz głównej treści w postaci dużej dawki wiedzy o prawidłowej periodyzacji treningu, również informacje przydatne dla wszystkich wspinaczy. Ciekawe są np. informacje dotyczące metod treningowych dla poszczególnych typów wspinania, czy też te dotyczące różnych gier możliwych do wykorzystania przy wspinaniu jako formy treningu przez zabawę. To naprawdę spora dawka ciekawych inspiracji dla każdego.
Marek Pobran na "www.calibrateam.pl" VI.4+/5, Sokoliki
(fot. Michał Wiśniewski)
Autorem przekładu jest Michał Wiśniewski, wspinacz i fotografa wywodzący się ze środowiska wrocławskiego. Polski przekład został bogato zilustrowany doskonałej jakości zdjęciami autorstwa Michała, zarówno z ogródków skalnych Hiszpanii, jak i z rodzimego podwórka. Nie jest to po prostu kolejny przekład podręcznika wspinaczkowego, ale zrobiony z pasją, przez wspinacza i dla wspinaczy, kawał dobrej roboty.
Tytuł: Planowanie treningu we wspinaczce sportowej Autor: David Macia Paredes Tłumaczenie z hiszpańskiego: Michał Wiśniewski Wydawnictwo: SUDETICA VERTICALIA Ilość stron: 126 Data wydania: 2008 ISBN: 978-83-924478-2-5
