Co można wygrać na 2. Krakowskim Mityngu Drytoolowym?
Nieco ponad dwa tygodnie pozostały do startu Krakowskiego Mityngu Drytoolowego. Druga edycja TryTool rozegrana zostanie na Zakrzówku, w sobotę 11 lutego. Początek imprezy o godzinie 9.00. Więcej...
Kontuzje i profilaktyka barku
Po dłuższym czasie wracamy do cyklu "ABC pierwszej pomocy". Tym razem Łukasz Lipiński przedstawia najczęstsze kontuzje barku i radzi, jak im zapobiegać. Więcej...
W Brzeszczach rozpoczął się Turniej Czterech Ścianek
22 stycznia w Brzeszczach na hali sportowej rozpoczęły się siódme zmagania wspinaczy ze szkół gimnazjalnych i podstawowych o tytuł mistrza Czterech Ścianek (Brzeszcze, CW Totem Bielsko-Biała, KW Jastrzębie-Zdrój, Więcej...
Saas Fee 2012 – Angelika Rainer i Maksim Tomiłow znów najlepsi
Dominacja Rosjan (i to w obu konkurencjach), drugie zwycięstwo włosko-rosyjskie w tym sezonie w prowadzeniu i wpadki mistrzów – tak w skrócie można podsumować to, co działo się na arenie Sas Fee w Więcej...
Periodyzacja treningu cz. I. Tradycyjne modele periodyzacji – periodyzacja liniowa
Jakiś czas temu zapowiadaliśmy szerszy materiał o zasadach planowania treningu. Z niewielkim opóźnieniem przedstawiamy zatem obszerny materiał autorstwa Krzysztofa Sasa-Nowosielskiego, który w I części Więcej...
Zapraszamy na drugą odsłonę TryTool – 2. Krakowski Mityng Drytoolowy
W sobotę 11 lutego na krakowskim Zakrzówku odbędzie się "TryTool" – 2. Krakowski Mityng Drytoolowy. Organizatorem imprezy jest KW Kraków, głównym patronem medialnym wspinanie.pl, partnerem Więcej...
Zaproszenie na jubileuszowy X Memoriał Bartka Olszańskiego w Klasycznej Wspinaczce Zimowej "Dry Tooling"
Czas pędzi nieubłaganie. 30 grudnia 2011 roku minęło 10 lat od tragicznej akcji ratunkowej TOPR-u pod Szpiglasową Przełęczą, w Dolinie Pięciu Stawów Polskich. Akcji, która była ostatnią dla Bartka Olszańskiego. Więcej...
I edycja Mechaniki Mocy Absolutnej za nami
Pierwsza edycja zawodów boulderowych Mechanika Mocy Absolutnej już za nami. 14 stycznia Centrum Wspinaczkowe Grota w Radomiu gościło blisko 90 osób, które wzięły udział we wspinaczkowych zmaganiach. Więcej...
Bulderowa Środa (3) – relacja z zawodów
Kolejna Bulderowa środa za nami. Ta edycja okazała się rekordowa pod względem frekwencji. Na listę startową wpisało się aż 67 uczestników. Cieszy fakt, że niektórym chciało się w środku tygodnia fatygować Więcej...
Wyniki I edycji zawodów boulderowych w Cieszynie
14 stycznia odbyły się pierwsze zawody boulderowe w Strefie Wolności w Cieszynie. Więcej...