Etapowy Maraton Biegów Alpejskich – to nie zapowiadało się groźnie

Etapowy Maraton Biegów Alpejskich (EMBA) – niby nic szczególnego, krótkie lub bardzo krótkie biegi pod górę z metą na szczycie. W sumie niewiele ponad 40 km + zejścia. W pionie wygląda poważniej – prawie 6500 m, czas: 30 godzin. Czy to czasem nie jest ultra?  Więcej...

red. | 3 dni temu
red. | 10 sierpnia 2017
Brak komentarzy

Natalia Tomasiak poprowadzi biegowe warsztaty w ramach Akademii Górskiej

W ramach kolejnej edycji Akademii Górskiej, która odbędzie się w dniach 2-3 września w Tatrach, jeden z warsztatów będzie poświęcony biegom górskim i testom sprzętu. Spotkanie poprowadzi utytułowana Więcej...

Michał Gurgul | 2 sierpnia 2017
Brak komentarzy

Polacy wysoko w Tatranská Šelma Vertical 2017

W miniony weekend w słowackich Tatrach odbył się bieg górski Tatranská Šelma Vertical 2017 zaliczany do Pucharu Słowacji w Skyrunningu. Podczas zawodów doskonale spisali się Polacy.  Więcej...

Monika Strojny | 2 sierpnia 2017
Brak komentarzy

Flexistav Bieg Granią Tatr już za trzy tygodnie!

Już po raz trzeci 19 sierpnia w Zakopanem odbędzie się jeden z najpiękniejszych i najbardziej wymagających biegów ultra w Polsce. Na dystansie 71 km z 5000 m przewyższeń po raz pierwszy także o tytuł Mistrza Więcej...

Michał Gurgul | 11 lipca 2017
Brak komentarzy

Paweł „Pigmej” Krawczyk o górach, bieganiu i wędrowaniu

W zeszłym tygodniu udało nam się porozmawiać z bardzo zabieganym, szczególnie ostatnio Pawłem Krawczykiem. Ten świetny biegacz, wegetarianin, miłośnik gór i zwierząt, znany również jako Pigmej, ukończył Więcej...

red. | 6 lipca 2017
Brak komentarzy

W miniony weekend odbył się Supermaraton Gór Stołowych

Za nami VII edycja Supermaratonu Gór Stołowych. W dniach 1-2 lipca po raz kolejny zawodnicy zmierzyli się z dystansem 50 kilometrów i po raz pierwszy pobiegli na krótszym dystansie – 21 kilometrów. Wymagająca Więcej...

red. | 3 lipca 2017
Brak komentarzy

Natalia Tomasiak zwycięża w Stubai Ultratrail na dystansie 63 km

W sobotę godzinę po północy, nie zważając na mocne opady deszczu i śniegu, wystartowały zawody Stubai Ultratrail. Biegacze z 13 krajów zmierzyli się z 63-kilometrową trasą o przewyższeniu +5116 m/-2554 Więcej...

red. | 29 czerwca 2017
Brak komentarzy

Przed nami Supermaraton Gór Stołowych

W dniach 1-2 lipca przy schronisku PTTK Pasterka w Górach Stołowych odbędzie się kolejna edycja Supermaratonu Gór Stołowych. Na zawodników czekają zmagania na dwóch dystansach: 50 i 21 kilometrów. Za organizacją Więcej...

Mysza | 27 czerwca 2017
Brak komentarzy

Katie Bono rekordowo na Denali

Katie Bono dokonała rekordowo szybkiego wejścia na Denali (6194 m). Amerykanka pokonała trasę z bazy na najwyższy szczyt Ameryki Północnej w czasie 21 godzin i 6 minut. To najprawdopodobniej kobiecy rekord Więcej...

red. | 26 czerwca 2017
Brak komentarzy

Bardzo dobre wyniki Polaków w The North Face Lavaredo Ultra Trail 2017

W dniach 22-24 czerwca 2017 roku w Cortinie D’Ampezzo we Włoszech odbyła się 11. edycja The North Face Lavaredo Ultra Trail. W głównym biegu rozgrywanym na 120-kilometrowej trasie o różnicy wzniesień Więcej...

22-08 Kurs skałkowy
CERRO Szkoła Wspinania - licencja PZA
22-08 Kurs skałkowy
Free Climbing Szkoła Wspinania Rafał Pietrasiak
22-08 Kurs wspinania na własnej asekuracji w skałkach
Centrum Wspinania KLAMA.PL Szkoła Wspinania Dariusza Żurka - Licencja PZA
26-08 Kurs skałkowy
CERRO Szkoła Wspinania - licencja PZA